たぶたぶろぐ
日常の出来事をコアな広島弁で綴ります。 ほらっなんか気になるじゃろ? ささっこっちに来てみてぇ~や
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一錠VS二錠
広島ブログ ← 今日もありがとうございます

夏だ!海だ!貧血だ!!

え~一人で巡回のお仕事をしておりましてそんなときフラ~っときて

倒れても一人

誰も助けてもらえんので自己管理ゆうんはとても大事なんです。

毎日必要なだけ鉄分を食品でゆうんは無理なんでサプリも飲むんじゃが

・・・あれってお通じが出にくくなるんよね~(>-<)

ほいで鉄剤一錠と目のケアのためボイセンベリを二錠毎朝飲んで仕事に行きます。

ほいでこのボイセンベリーゆうんが目だけじゃなくデトックス効果があって

お通じがスムーズに出るんです。(≧∀≦)

以前はボイセンベリーだけじゃったんで

開通天国♪じゃったがこの鉄剤飲みだして

毎朝一錠VS二錠、お通じ効果のせめぎあいです



生み出す苦痛を味わう

大腸よ!いい仕事をしてくれてありがとう!になるかはその日によります。。。

只今の状況は

4対6でボイセンベリーが勝ってます
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コメント
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そう言う場合は・・・・

ヨーグルトのような乳酸菌を食べさらに”お通じがダーダーになる”or”お通じがバナナになる”

・・・の掛けに出てはいかがでしょうか?!

うちも抗不安剤の副作用で便通が悪いんよ。ほいで・・・下剤を処方されとるんじゃが!
2錠飲めば・・生まれたての乳児のように
1錠では効果なし

ほいで考え出したんが”乳酸菌”
牛乳じゃ・・・乳糖を消化できんけぇ悪化するけぇね

最近快腸です♪

2008/07/17(木) 21:51:38 | URL | はるめ #PVWK8hBo [ 編集 ]
>はるめさん
お通じがダーダーになる・・・
巡回のお仕事ではもっともいけん事です。
運転中に、巡回先で、
ピ~ゴロゴロゴロ(゜д゜)はトイレがそこにない、自分にとってはとてもつらいことなんよ~(/-\)
なるべくなら運動と食生活で改善してええお通じを心がけようと思います。
じゃがほんま夏場は血が足りん。吸血鬼の気持ちがちょっとわかるたぶたぶです。
2008/07/17(木) 22:19:15 | URL | たぶたぶ #- [ 編集 ]
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